• 概要:

      花生重新受到喜爱,主要在于科研人员已经证实:花生是一种健康食品。一方面,美国联邦政府出版的膳食指南告知老百姓,花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸,并且不含胆固醇。这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉,反而有“动脉清道夫”的美誉,可以...

    • 概要:

      花生作为老百姓喜爱的传统食品之一,长于滋养补益,有助于延年益寿,自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道:“常吃花生能养生”。研究发现,花生具有一定的药用价值和保健功能。

    • 概要:

      圣诞连着元旦,紧接着便是狗年春节,又到了假期连轴转的时节。无论是家宴、朋友聚会还是公司聚餐,许多人往往追求山珍海味美酒佳肴,只想甜蜜地陷入味觉的享受中,而往往忘了自身的健康。事实上,像鲍鱼、鱼翅这样的食品,虽然味美并且价格亦不菲,但其营养价...

    • 概要:

      花生中有一种叫不饱和脂肪酸的物质,这种物质能防治心脑血管疾病,而且还含有铁,锌等人体必需的微量元素,在中医上说有生血补气的作用,因此花生是养生保健的长生果.  花生营养丰富、全面,是蛋白质的良好和经济的来源,富含单不饱和脂肪酸,不含胆固醇,...

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